Trainingssystem

Das Trainingssystem

Um den bestmöglichen Lernfortschritt im Tennis garantieren zu können, arbeitet die Tennisakademie Lindemann mit verschiedenen Trainingssystemen, die perfekt auf die Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten sind und somit einen optimalen Lernfortschritt gewährleisten.

Trainingsunterstützende Programme:

Trainingsetappen

altersentsprechendes Tennistraining für Kinder und Jugendliche:

Tennis,
ein Sport für jung und alt

Durch die laufend verbesserten Trainingsmethoden erfreut sich Tennis einer altersmäßig immer größeren Bandbreite an Spielern.

Dies spiegelt die positiven Auswirkungen des Sports auf Gesundheit, Fitness,
Koordinationsfähigkeit und Psyche wider.

Wir bieten Tennistraining
im Breiten- & Leistungssport

Kindertraining

Für alle Kinder im Vorschulalter zwischen 4 und 6 Jahren:

Die Kleinen werden spielerisch durch einfache Ballübungen an den Sport herangeführt. Trainingsziel ist die altersgerechte motorische Grundlagenausbildung der Kinder mit Hilfsmitteln wie Methodikbällen, Seilen, Luftballons, Hütchen etc., durch die die Kinder Spaß am Sport und an der Bewegung entwickeln.

Die Trainingsübungen bestehen aus Laufen, Springen, Werfen, Fangen, Orientieren und Reagieren. Sie schulen die Wahrnehmung, das Gleichgewicht und die Einschätzung der Flugbahn eines Balles. Das sichert den Spaß und frühe Erfolgserlebnisse im späteren sportspezifischen Tennistraining.